Mais comment savoir si un produit hydrate ou nourrit ?
Alors, verdict final : pour garder votre peau hydratée, qu'est-ce qui est le mieux : un hydratant ou une crème hydratante ?
La réponse est probablement les deux.
Comme nous l'avons mentionné plus haut, tout dépend de votre type de peau, et la plupart des crèmes courantes remplissent les deux fonctions. Cependant, si vous êtes un amateur de soins de la peau qui expérimente des ingrédients uniques et des routines en 10 étapes, vous pourriez vous tromper.
Voici un tableau pratique pour savoir si vous utilisez les bons ingrédients pour maintenir la santé de votre peau :
Ingrédient | Hydratant (Humectant) ou Nourrissant (Occlusif)
- Acide Hyaluronique : Hydratant
- Glycérine : Hydratant
- Aloe Vera : Hydratant
- Miel : Hydratant
- Huiles de Noix ou de Graines (Coco, Amande, Chanvre) : Nourrissant
- Beurre de Karité : Nourrissant
- Huiles Végétales (Squalène, Jojoba, Églantier, Arbre à Thé) : Nourrissant
- Mucine d’Escargot : Hydratant
- Huile Minérale : Nourrissant
- Lanoline : Nourrissant
- Acide Lactique : Hydratant
- Acide Citrique : Hydratant
- Céramides : Techniquement ni l'un ni l'autre (Les céramides renforcent la barrière cutanée pour aider à prévenir la perte d'humidité.)
Utiliser à la fois un hydratant et une crème nourrissante n’est jamais une mauvaise idée. Commencez par hydrater avec des humectants comme l’acide hyaluronique, puis appliquez un occlusif comme des huiles végétales pour sceller l’hydratation.
Si vous recherchez une solution simple, optez pour un produit qui combine les deux effets. Les masques pour le visage sont une excellente option pour hydrater et nourrir votre peau avec un seul produit.
Si vous souhaitez une peau rebondie et hydratée tout au long de l’année, la réponse n’est jamais l’un ou l’autre. À certaines périodes, comme l’hiver, vous devrez à la fois hydrater et nourrir votre peau — la clé est de savoir quand utiliser quoi.
Source: https://www.healthline.com
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