B5 Vitamini Saç ve Cildiniz İçin Ne Yapar?

Que fait la vitamine B5 pour vos cheveux et votre peau ?

Le panthénol est un hydratant puissant qui peut aider à réparer la peau et les cheveux endommagés.

Si vous avez une peau sèche ou des cheveux cassants et abîmés, il est tentant de se tourner vers des produits promettant hydratation, revitalisation et renouvellement. Les produits contenant du panthénol ou de la vitamine B5 offrent une solution efficace à ce problème.

Qu'est-ce que le panthénol et comment fonctionne-t-il ?
Le panthénol est un provitamine. Lorsqu'il est utilisé de manière topique dans des produits de soins capillaires et cutanés, il est métabolisé en acide pantothénique (vitamine B5) par l’organisme. Les dermatologues recommandent particulièrement les produits contenant cet ingrédient pour les personnes sujettes à la sécheresse.

Le panthénol se trouve couramment dans les shampooings, les hydratants, les sérums pour la peau et les produits coiffants. Il est également utilisé dans des produits spécifiques pour le traitement de l'érythème fessier ou pour les soins après-soleil.

Les bienfaits du panthénol pour les cheveux et la peau
Humectant puissant
Le panthénol agit comme un humectant, attirant l'eau des couches inférieures de la peau vers la surface (l'épiderme) pour l'hydrater. Les humectants aident également à éliminer les cellules mortes de la peau et des cheveux, favorisant la régénération de cellules fraîches et éclatantes. Ils peuvent également utiliser l'humidité de l'air pour hydrater la peau et les cheveux.

D'autres humectants populaires utilisés en soins de la peau incluent l'acide hyaluronique, l'acide lactique et le sorbitol. Dans les produits capillaires destinés aux cheveux secs ou abîmés, on trouve souvent des humectants comme la glycérine, le propylène glycol et le phytantriol.

Le Panthénol : Un Émollient Hydratant

Le panthénol ne se contente pas d'attirer l'eau des couches profondes de la peau et des cheveux, il comble également les zones sèches, adoucissant et lissant ainsi la peau et les cheveux. Cette propriété en fait un ingrédient à la fois humectant et émollient.

Efficacité des produits hydratants :
"Les humectants et les émollients sont des éléments essentiels pour hydrater les peaux et les cheveux secs, mais ils fonctionnent généralement mieux lorsqu'ils sont combinés à d'autres agents hydratants, en particulier les occlusifs," explique le Dr Bullock.

Les Occlusifs pour Prévenir la Perte d'Humidité
Les occlusifs sont des composants qui empêchent la perte d'humidité. Ils complètent les effets du panthénol et aident à maintenir la santé de la peau et des cheveux en retenant l'hydratation.

Dans les produits de soins de la peau et des cheveux, recherchez les ingrédients occlusifs suivants :

  • Petrolatum (Vaseline®) : Crée une barrière sur la peau pour retenir l'humidité.
  • Lanoline : Agit comme un agent hydratant naturel, protégeant et hydratant la peau.
  • Huile minérale : Prévient la perte d'humidité et adoucit la peau et les cheveux.

La combinaison de panthénol et d'occlusifs offre une solution efficace pour préserver l'équilibre hydrique et améliorer l'apparence saine de la peau et des cheveux.

Renforce et Lisse les Cheveux
Le panthénol apporte de la force aux cheveux cassants et aide à restaurer et lisser une barrière cutanée endommagée.

Comment ?
Imaginez votre barrière cutanée ou un cheveu comme une route. Au fil du temps, des actions comme brosser vos cheveux ou exfolier excessivement votre peau peuvent créer des "nids-de-poule" dans les follicules capillaires et la barrière cutanée. Le panthénol agit comme un patch pour combler ces imperfections. Cela crée une surface plus lisse et stabilise les zones endommagées.

"Votre barrière cutanée est la couche la plus externe de votre peau. Elle protège les cellules cutanées plus vulnérables en dessous," explique le Dr Bullock. "Le vieillissement, les températures froides, les allergènes et l'exposition au soleil peuvent endommager cette barrière et entraîner une peau sèche et rugueuse."

De même, brosser, sécher et coiffer vos cheveux peut provoquer des dommages et des cassures. Le panthénol se lie à la tige capillaire et aux cellules de la peau pour lisser les imperfections.

Favorise la Croissance des Cheveux
Si vous rêvez de cheveux longs et volumineux, le panthénol peut vous être utile. De nombreux produits capillaires contenant de la vitamine B5 promettent des cheveux "plus épais et plus longs", et il est probable qu'ils atteignent cet objectif.

Une étude de 2021 indique que le panthénol pourrait favoriser des cheveux plus longs et plus volumineux en prévenant le vieillissement cellulaire et la mort cellulaire. Cela signifie moins de perte de cheveux et une chevelure plus dense.

Cependant, malgré tout son potentiel, le panthénol n'est pas une solution miracle contre la perte de cheveux.

"Il existe des preuves suggérant que le panthénol peut aider certaines personnes ayant des cheveux fins, et cela peut valoir la peine d'essayer, mais il est peu probable qu'il soit aussi efficace que d'autres traitements contre la perte de cheveux," affirme le Dr Bullock.

Si vous souhaitez des cheveux plus volumineux et d'apparence saine sans souffrir d'une perte de cheveux importante, les produits capillaires contenant du panthénol pourraient bien répondre à vos attentes.

Intégrer le Panthénol dans Votre Routine de Soin des Cheveux et de la Peau
Les recherches montrent que le panthénol est un ingrédient sûr dans presque toutes les routines de soin des cheveux et de la peau. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a classé le panthénol comme "généralement reconnu comme sûr" (GRAS).

Le panthénol se combine bien avec d'autres ingrédients, il est donc probable qu'il soit déjà inclus dans vos produits habituels sans que vous ayez à le chercher spécifiquement.

"Pour la plupart des gens, je ne recommande généralement pas d'utiliser le panthénol comme une étape indépendante dans leur routine," explique le Dr Bullock. "Je conseille plutôt d'utiliser des produits contenant du panthénol dans le cadre d'une routine globale pour lutter contre les cheveux secs et la peau sèche."

Vous pouvez opter pour des produits contenant du panthénol comme un ingrédient parmi d'autres dans une formulation hydratante et renforçante, sans avoir besoin d'ajouter des étapes supplémentaires à votre routine.

Si vous êtes dépassé par la multitude d'options disponibles pour hydrater et nourrir les cheveux secs et la peau, envisagez de consulter un professionnel de santé, comme un dermatologue. Ils peuvent vous aider à choisir les produits les mieux adaptés à vos objectifs, sans alourdir votre budget ni compliquer inutilement votre routine de soins.

Source : https://health.clevelandclinic.org

 

La Rachel Paris'in özel formüle edilmiş Saç Bakım Toniği, saçlarınızı dipten uca güçlendirmek ve sağlıklı görünümünü korumak için geliştirilmiş patentli bir içeriğe sahiptir.

La Rachel Tonic Scientifique Soin Capillaire Anti-Chute et Croissance Saine offre un soin complet à vos cheveux grâce à sa formule enrichie en biotine, Panthénol B5 et caféine. Spécialement formulé, ce tonique unique renforce vos cheveux de la racine aux pointes, aide à prévenir la chute des cheveux et revitalise le cuir chevelu avec une utilisation régulière. En maintenant l'équilibre naturel d'hydratation des cheveux, il prévient la sécheresse et l'excès de sébum. La Rachel élimine les pellicules tout en soutenant une croissance capillaire saine. Protégeant contre les facteurs environnementaux, ce tonique capillaire exceptionnel revitalise vos cheveux, leur apportant force et éclat.

La Rachel Paris Grace Brightening & Spot Solution Serum, cildinize aydınlık ve lekesiz bir görünüm kazandırmak için özel olarak formüle edilmiştir. Niacinamide ve Alpha Arbutin içeriği ile cilt tonunu eşitler, koyu lekeleri ve hiperpigmentasyonu azaltır. Papaya Meyve Ekstraktı ve Sodium Hyaluronate Kompleksi ile cildi derinlemesine nemlendirir, yeniler ve daha parlak, canlı bir cilt sağlar.

 

La Rachel Sérum Éclaircissant Instantané et Anti-Taches offre quatre bienfaits pour la peau : éclat, protection anti-taches, renouvellement et hydratation. Enrichi en Panthénol B5, il hydrate en profondeur tout en renforçant la barrière cutanée grâce à son effet régénérant. Ce sérum spécial réduit l'apparence des taches sombres, laissant votre peau lumineuse. Avec une utilisation régulière, il unifie le teint pour une peau plus saine, lumineuse et lisse. Sublimez votre routine de soin avec la formule scientifique de La Rachel !

Retour au blog